Un cuento sobre la ecuanimidad
Un cuento sobre la ecuanimidad. Una historia china habla de un anciano labrador que tenía un viejo caballo para cultivar sus campos. Un día, el caballo escapó a las montañas. Cuando los vecinos del anciano labrador se acercaban para condolerse con él, y lamentar su...
Aprender en las crisis
Aprender en las crisis. Problemas, conflictos, pérdidas, desempleo, crisis, son palabras que nos asustan y nos generan una sensación de sentirnos desubicad@s, desorientad@s, aparece la ansiedad y la incertidumbre permanente que nos paraliza, ¿y ahora qué hago? ¿Por...
Aprender a vivir en calma.
Calma, una forma de afrontar la vida que hay que construir, que hay que aprender. En nuestra cultura occidental vivimos a velocidad de vértigo. Las cosas son para “ya”, la comida es instantánea, hacemos zapping si algo no nos gusta en televisión, esperamos la...
Cambiar nos cuesta.
Hablar de cambio es quizás hablar de una de las cosas más difíciles para el ser humano, la razón de esto es que nos acostumbramos a nuestra forma de ser, de actuar, de vivir la vida y cuando tenemos que hacer un cambio en alguno de estos aspectos realmente cuesta...
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