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Educa a tus hij@s en igualdad   A los niños, les gustan los coches. A las niñas, las princesas. Rosa y azul, futbol y ballet.  Son estereotipos de género que se establecen en la infancia por parte de padres, profesores y por la sociedad. Gran parte de los...
Un poco de Filosofía.  Los estoicos

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Un poco de Filosofía Los estoicos   Este verano que ya nos deja, ha sido un tiempo de retomar lecturas de filosofía que desde hacía años había olvidado. Un reencuentro en especial con los estoicos y su forma de entender la vida. Han pasado los años y ahora mucho...
Enseñar a tus hij@s a gestionar el enfado

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Enseña a tus hij@s a reconocer y entender sus emociones para que elijan la más adecuada en cada momento. Las emociones están presentes en el ser humano y todas son necesarias, son respuestas adaptativas y no se pueden catalogar como buenas o malas. Son algo inherente...
Preocuparse innecesariamente

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Algunas cosas están bajo nuestro control y otras no. Sólo tras haber hecho frente a esta regla fundamental y haber aprendido a distinguir entre lo que podemos controlar y lo que no, serán posibles la tranquilidad interior y la eficacia exterior. EPICTETO Nos...

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