La Gratitud

La Gratitud

La gratitud es una actitud vital. Es detenerse a darse cuenta de las cosas que solemos dar por sentadas, como tener un lugar donde vivir, comida, agua limpia, amigos, familia, podemos definirla como un sentimiento de aprecio y valoración. La capacidad de...

leer más
Cuida tus emociones, Pasea

Cuida tus emociones, Pasea

Cuida tus emociones, Pasea ¿Cuántas veces nos ha ocurrido cansad@s, preocupad@s, damos un paseo y nos hemos encontrado mejor? Pasear, salir al aire libre es una buena terapia emocional. La naturaleza, sea la playa, un parque o el campo es terapéutica. Caminar por...

leer más
Deja que tus hij@s se equivoquen

Deja que tus hij@s se equivoquen

Piensa un momento en las siguientes peguntas.  ¿Evitas cualquier sufrimiento y tropiezo a tus hij@s? ¿Estás siempre ahí para mitigar sus errores?  Casi todos los padres y madres contestamos con un rotundo SI.  Reflexiona un poco más, ¿no crees que un...

leer más
Dejar de quejarse.

Dejar de quejarse.

Dejar de quejarse. En nuestro día a día resulta muy común que, cuando algo nos disgusta o no sale como habíamos previsto, nos quejemos. El tráfico, demasiado sol, demasiada lluvia, los precios que suben, siempre nos falta tiempo. ¿Cuántas veces al día te quejas? Te...

leer más
Diálogos Internos

Diálogos Internos

Diálogos internos.  ¿Sabías que una persona puede llegar a mantener más de 6000 conversaciones diarias, casi todas ellas automáticas? Tod@s mantenemos un diálogo interior que nos condiciona, esas historias que nos contamos y que pocas veces ponemos en...

leer más
¿Que es eso del amor romántico?

¿Que es eso del amor romántico?

Desmitificando el amor romantico Pérdida de peso, trastornos de sueño, pensamientos obsesivos, mariposas en tu estomago? Tienes claramente esa enfermedad tan común hoy en día llamada “amor romántico” ¿Pero..qué es ese amor romántico que nos hace perder el corazón y la...

leer más

Comentarios recientes

Archivos

Etiquetas

marzo 2024
L M X J V S D
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies