Conectar con nuestras emociones

Conectar con nuestras emociones

¿Qué pasa si nos desconectamos de nuestras emociones? Cuando nos desconectamos de lo que estamos sintiendo la mayoría de las veces no nos damos cuenta hasta que la emoción se hace oír a través de nuestro cuerpo, sensaciones de vacío, nerviosismo, problemas físicos,...
Abrazos y salud

Abrazos y salud

Un abrazo puede venir de diversas personas, bien sea de un amigo, de un familiar, de alguien que te gusta, de tu pareja, de tus hij@s. El abrazo es considerado como la principal demostración de afecto del ser humano o ¿tal vez sea algo más? La Universidad de Miami ha...
El poder de las palabras

El poder de las palabras

  El lenguaje es uno de los instrumentos más poderosos de los que poseemos. Podemos consolar, hundir, dar alas, hacer daño, demostrar amor y consideración. El lenguaje determina la calidad de nuestras relaciones. La manera en que hablamos  y las palabras que...

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