![Nudos emocionales](https://maitemunio.es/wp-content/uploads/2019/04/nudo.jpg)
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![ANTE LA RAPIDEZ, CALMA.](https://maitemunio.es/wp-content/uploads/2018/01/serenity-.jpg)
ANTE LA RAPIDEZ, CALMA.
CALMA, una forma de afrontar la vida que hay que construir, que hay que aprender. En nuestra cultura occidental vivimos a velocidad de vértigo. Las cosas son para “ya”, la comida es instantánea, hacemos zapping si algo no nos gusta en televisión, esperamos la...![Preocuparse innecesariamente](https://maitemunio.es/wp-content/uploads/2017/09/no-preocuparse.jpg)
Preocuparse innecesariamente
Algunas cosas están bajo nuestro control y otras no. Sólo tras haber hecho frente a esta regla fundamental y haber aprendido a distinguir entre lo que podemos controlar y lo que no, serán posibles la tranquilidad interior y la eficacia exterior. EPICTETO Nos...![Cambiar nos cuesta.](https://maitemunio.es/wp-content/uploads/2017/07/f6613d3103a4f71ee87b189f0fa452cf-596x675.jpg)
Cambiar nos cuesta.
Hablar de cambio es quizás hablar de una de las cosas más difíciles para el ser humano, la razón de esto es que nos acostumbramos a nuestra forma de ser, de actuar, de vivir la vida y cuando tenemos que hacer un cambio en alguno de estos aspectos realmente cuesta...![Dejar atrás las expectativas nos hace más felices.](https://maitemunio.es/wp-content/uploads/2017/05/tener-altas-expectativas-2.jpg)
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