Viajar ligeras de equipaje

Viajar ligeras de equipaje

Dicen que los viajes empiezan mucho antes de salir de casa, y creo que es totalmente cierto. Empiezan cuando apilamos sobre la mesa las posibles cosas que vamos a necesitar, cuando abrimos los armarios de par en par y aparece esa sensación tan familiar de que siempre...
Dejar de quejarse.

Dejar de quejarse.

Dejar de quejarse. En nuestro día a día resulta muy común que, cuando algo nos disgusta o no sale como habíamos previsto, nos quejemos. El tráfico, demasiado sol, demasiada lluvia, los precios que suben, siempre nos falta tiempo. ¿Cuántas veces al día te quejas? Te...
Diálogos Internos

Diálogos Internos

Diálogos internos.  ¿Sabías que una persona puede llegar a mantener más de 6000 conversaciones diarias, casi todas ellas automáticas? Tod@s mantenemos un diálogo interior que nos condiciona, esas historias que nos contamos y que pocas veces ponemos en...

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