por Maite | Ene 3, 2018 | El laberinto del cambio, Gestión emocional
CALMA, una forma de afrontar la vida que hay que construir, que hay que aprender. En nuestra cultura occidental vivimos a velocidad de vértigo. Las cosas son para “ya”, la comida es instantánea, hacemos zapping si algo no nos gusta en televisión, esperamos la...
por Maite | Dic 13, 2017 | El laberinto del cambio
¿Quieres ser más feliz? Agradece La gratitud tiene el poder de crear un estado mental más positivo. Muchos estudios han demostrado que las personas que practican la gratitud tienen una mayor resistencia emocional y una mejora de la salud física. Martin Seligman ha...
por Maite | Nov 25, 2017 | El laberinto del cambio
En la vida se nos presentan situaciones y problemas sobre los que no es posible actuar, es en esos momentos, cuando parece que todo pierde significado, cuando es necesario afrontar un cambio, un cambio interior, una forma diferente de enfocar las cosas. Tomar la...
por Maite | Nov 8, 2017 | RecurSOS madres&padres
Qué es un límite y para qué los límites. Niños… Que os he dicho a cenar hace media hora¡¡¡ niños…. a la mesa y recoge tu habitación.. Si es que no puedo más¡¡¡¡. Añadiendo a esta escena cotidiana, los padres y las madres además se sienten...
por Maite | Sep 14, 2017 | RecurSOS madres&padres
Desde que el niño nace se produce un proceso progresivo de búsqueda de autonomía por parte del niño. Un bebé es dependiente de sus padres y no podría vivir sin su protección. Poco a poco iremos educando en autonomía y les iremos animando a que tomen sus propias...
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