por Maite | Ago 6, 2018 | Gestión emocional
¿Qué pasa si nos desconectamos de nuestras emociones? Cuando nos desconectamos de lo que estamos sintiendo la mayoría de las veces no nos damos cuenta hasta que la emoción se hace oír a través de nuestro cuerpo, sensaciones de vacío, nerviosismo, problemas físicos,...
por Maite | Jul 11, 2018 | Gestión emocional
Un abrazo puede venir de diversas personas, bien sea de un amigo, de un familiar, de alguien que te gusta, de tu pareja, de tus hij@s. El abrazo es considerado como la principal demostración de afecto del ser humano o ¿tal vez sea algo más? La Universidad de Miami ha...
por Maite | May 31, 2018 | RecurSOS madres&padres
Ternura, un valor añadido a la educación de nuestr@s hij@s ¿Cuántas veces hemos dicho que l@s hij@s deberían venir con un manual de instrucciones para saber qué hacer? Como padres y madres lo hacemos lo mejor que podemos y sabemos, no existe ningún padre o...
por Maite | May 19, 2018 | Gestión emocional
INTELIGENCIA EMOCIONAL Todos en algún momento nos hemos dejado llevar por nuestras emociones y a veces, estos estallidos emocionales toman el mando jugándonos malas pasadas, provocando conflictos interpersonales, malas decisiones, enfrentamientos. Las emociones son...
por Maite | May 6, 2018 | El laberinto del cambio, Gestión emocional
Tod@s podemos recordar momentos buenos y malos, el problema surge cuando nuestro pasado no nos deja continuar hacia adelante con nuestra vida, estar todo el día reviviendo nuestro pasado. Pasar el día recordando aquello que sucedió o aquello que tuvimos y perdimos no...
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