por Maite | Abr 25, 2019 | Gestión emocional
Nudos emocionales Apenas nos acabamos de levantar y sabemos que será un día difícil, nos sentimos mal, estoy hech@ un lío, me siento irritad@, triste, frustrad@, cansad@. Algunos hechos no resueltos del pasado pueden haberse cristalizado en forma de nudos...
por Maite | Nov 16, 2018 | El laberinto del cambio, Gestión emocional, Tu&Yo
Los mitos del amor romántico Películas, cuentos, novelas, canciones, tod@s escuchamos, vemos y leemos sobre el amor romántico, de una forma o de otra nos vemos influenciados por los mitos sobre el amor. ¿Qué son los mitos? La palabra «mito» la podemos entender como...
por Maite | Oct 18, 2018 | Gestión emocional, Tu&Yo
Hemos crecido entre “y fueron felices y comieron perdices” príncipes azules salvando princesas y amores de película. Gracias a algunos cuentos, novelas, películas y demás historias de amor, llegamos a la vida adulta con creencias sobre el amor que creemos son...
por Maite | Sep 28, 2018 | Gestión emocional
Escucha tus miedos Solemos permitir que el miedo y las preocupaciones dominen nuestras vidas. Les permitimos robarnos el sueño y nuestras ilusiones más preciadas. El miedo, podríamos decir, es ese gran desconocido al que nos cuesta mirar a los ojos. El miedo se...
por Maite | Sep 13, 2018 | Gestión emocional
Neuronas espejo. Nos podemos contagiar una gripe, transmitirnos un virus, ¿pero…podemos contagiar también una emoción? Según Goleman, en su libro Inteligencia social, menciona una serie de estudios que confirman que existe este contagio emocional y que las...
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