por Maite | Jun 16, 2020 | Gestión emocional, Sin categoría
EMOCIONES: LA TRISTEZA “No llores”, “No estés triste”, Se huye de la tristeza y de las lágrimas, los medios de comunicación nos bombardean con imágenes y mensajes de ser atractivos, exitosos, divertidos, alegres “todo irá bien”. ¿Pero es la tristeza realmente tan...
por Maite | Dic 8, 2019 | Gestión emocional
La necesidad de aprobación La necesidad de aprobación de los demás equivale a decir: «Lo que tú piensas de mi es más importante que la opinión que tengo de mi mismo». La necesidad de aprobación expresa una inseguridad emocional que conviene conocer y...
por Maite | Oct 3, 2019 | Familia, Gestión emocional, Sin categoría
Una de los grandes problemas con la educación emocional es negar las emociones que nos incomodan, esas emociones que no nos gustan, el enfado, la rabia, la tristeza. Esas emociones como respuestas adaptativas tienen su función que es útil y necesaria. Como padres y...
por Maite | Abr 25, 2019 | Gestión emocional
Nudos emocionales Apenas nos acabamos de levantar y sabemos que será un día difícil, nos sentimos mal, estoy hech@ un lío, me siento irritad@, triste, frustrad@, cansad@. Algunos hechos no resueltos del pasado pueden haberse cristalizado en forma de nudos...
por Maite | Nov 16, 2018 | El laberinto del cambio, Gestión emocional, Tu&Yo
Los mitos del amor romántico Películas, cuentos, novelas, canciones, tod@s escuchamos, vemos y leemos sobre el amor romántico, de una forma o de otra nos vemos influenciados por los mitos sobre el amor. ¿Qué son los mitos? La palabra «mito» la podemos entender como...
por Maite | Oct 18, 2018 | Gestión emocional, Tu&Yo
Hemos crecido entre “y fueron felices y comieron perdices” príncipes azules salvando princesas y amores de película. Gracias a algunos cuentos, novelas, películas y demás historias de amor, llegamos a la vida adulta con creencias sobre el amor que creemos son...
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