Dejar atrás las expectativas nos hace más felices.

Deja atrás las expectativas.

Muchas veces es necesario dejar atrás  ideas y expectativas hacia nosotros mismos y hacia los demás.

Esperamos que una relación cambie.

Esperamos que las personas cambien.

Esperamos que las circunstancias cambien.

Esperamos sabiendo que no tenemos poder sobre las circunstancias, que habrá momentos en que las cosas no serán como esperábamos y es entonces cuando sobrecargados con el peso de las expectativas y  aligerar nuestro equipaje para seguir nuestro camino.

Una tarea difícil que requiere ser más conscientes cada día y tener valor y determinación para aceptar que no podemos vivir constantemente esperando e intentando controlar las circunstancias.

Aceptar es comprender que las cosas no siempre suceden como a nosotros nos gustaría.

Aceptar nos ayuda a experimentar un cambio en la forma en que enfocamos la realidad.

Porque vivir continuamente con expectativas, frustra, limita y crea sufrimiento.

Entrénate para dejar atrás las expectativas, revísalas, dales la vuelta para vivir de una manera más feliz y relajada.