Autoestima y niñ@s

LA AUTOESTIMA es el conjunto de creencias y valores que la persona tiene acerca de quién es, de sus capacidades, habilidades, recursos y potencialidades, que le han conducido hasta donde está y que le llevarán hasta donde crea que puede llegar.

La Autoestima nos hace reconocer las capacidades que poseemos y a la vez nos hace sentirnos valiosos.

Es durante la infancia y la adolescencia donde la autoestima crea una marca profunda, dado que son etapas vitales donde nos encontramos más flexibles y vulnerables.

L@s niñ@s perciben si son queridos y aceptados, si son valorados.

La familia es el lugar principal de socialización, de educación y de aceptación de uno mismo.

Durante los primeros años el niño aprende la autovaloración en la familia. Si crecemos sintiéndonos amados y seguros hay mayores posibilidades de que desarrollemos una adecuada identidad personal.

Una adecuada autoestima:

  • Constituye el núcleo de la personalidad
  • Nos ayuda a superar dificultades personales y a afrontar los problemas
  • Determina la autonomía personal
  • Posibilita una relación social saludable

 

CENSURA EL COMPORTAMIENTO NO LA PERSONA

Si quieres mejorar la autoestima de tus hij@s recuerda que los límtes aportan Seguridad. Establece límites y haz tu hijo las respete.
Es importante que sepa que algunas reglas no se pueden cambiar. Eso le ayuda a sentirse más seguro.. Cuando por alguna razón no cumpla las reglas es muy importante reprochar la conducta o el comportamiento, pero no censurar al niñ@, cuando le decimos: “lo que has hecho no está bien” permitimos separar lo que es, de su comportamiento y de esta forma cuidamos de su autoestima.

 

BRÍNDALE ATENCIÓN

Dedícale a tu hij@ tu atención. Tu atención le ayudará a reforzar la sensación de que es valioso e importante para ti.  Míralo a los ojos cuando le escuches para que sepa que realmente lo estás escuchando.

 

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