Cambiar archivos - Maite Muñío

¿Por qué nos resistimos a los cambios?

por Maite | Mar 25, 2021 | El laberinto del cambio, Sin categoría

Seguro que a ti también te ha pasado alguna vez, has Intentado una y otra vez adelgazar, dejar de fumar, cambiar de trabajo. Sin embargo, no siempre lo conseguimos. ¿Por qué nos resistimos a los cambios? Tenemos una tendencia a mantener ciertos hábitos por el...

PREOCUPARSE

por Maite | Jul 9, 2020 | Gestión emocional, Sin categoría

¿Preocupaciones? Podemos contemplar lo que nos ocurre desde las preocupaciones o desde nuestra capacidad de influencia o desde lo que yo puedo hacer. Preocuparse mucho por demasiadas cosas nos hace estar alerta todo el tiempo, y eso puede derivar en ansiedad y otros...

Cambiar

por Maite | May 29, 2020 | El laberinto del cambio, Sin categoría

Cambiar Como sociedad hemos vivido una parada sin precedentes, invitados a ir hacia dentro las ciudades quedaron vacías, las calles en silencio, los colegios, las tiendas, las cafeterías cerradas. Como personas hemos vivido esa parada y nos hemos visto en la necesidad...

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