Abrazos y salud

Abrazos y salud

Un abrazo puede venir de diversas personas, bien sea de un amigo, de un familiar, de alguien que te gusta, de tu pareja, de tus hij@s. El abrazo es considerado como la principal demostración de afecto del ser humano o ¿tal vez sea algo más? La Universidad de Miami ha...
Revisar nuestras cargas

Revisar nuestras cargas

Tod@s podemos recordar momentos buenos y malos, el problema surge cuando nuestro pasado no nos deja continuar hacia adelante con nuestra vida, estar todo el día reviviendo nuestro pasado. Pasar el día recordando aquello que sucedió o aquello que tuvimos y perdimos no...
Lenguaje apreciativo.

Lenguaje apreciativo.

«Si juzgas a las personas no tienes tiempo para amarlas” Madre Teresa   Palabras que valoran, palabras que favorecen el aprendizaje.  La importancia del lenguaje es vital para el ser humano nos permite establecer comunicación con otras personas y así vivir en...
Flexibilidad para mejorar las relaciones

Flexibilidad para mejorar las relaciones

FLEXIBILIDAD PARA MEJORAR LAS RELACIONES Crear y mantener unas buenas relaciones personales es una habilidad social básica que repercute en el propio bienestar. A veces las relaciones personales se enfrentan a momentos de crisis y adversidad. Cuando las cosas no son...