¿Qué es la Inteligencia Emocional?

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

INTELIGENCIA EMOCIONAL Todos en algún momento nos hemos dejado llevar por nuestras emociones y a veces, estos estallidos emocionales toman el mando jugándonos malas pasadas, provocando conflictos interpersonales, malas decisiones, enfrentamientos. Las emociones son...
Enseñar a tus hij@s a gestionar el enfado

Enseñar a tus hij@s a gestionar el enfado

Enseña a tus hij@s a reconocer y entender sus emociones para que elijan la más adecuada en cada momento. Las emociones están presentes en el ser humano y todas son necesarias, son respuestas adaptativas y no se pueden catalogar como buenas o malas. Son algo inherente...
Sobreproteger no es sinónimo de proteger

Sobreproteger no es sinónimo de proteger

Como padres deseamos que nuestros hij@s sean felices y que no sufran, por eso la mayoría de nosotr@s tendemos a sobreproteger a l@s hij@s de alguna forma, y en ocasiones llegamos a excedernos  provocando consecuencias indeseadas. Proteger no es sinónimo de...
Autoestima y niñ@s

Autoestima y niñ@s

Autoestima y niñ@s LA AUTOESTIMA es el conjunto de creencias y valores que la persona tiene acerca de quién es, de sus capacidades, habilidades, recursos y potencialidades, que le han conducido hasta donde está y que le llevarán hasta donde crea que puede llegar. La...
Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional Se empezó a hablar de gestión emocional en 1995, cuando Daniel Goleman publicó su libro” Inteligencia emocional”. Goleman y otros estudiosos del mundo humano afirmaron que además de la inteligencia cognitiva teníamos otro tipo de inteligencia...

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